Preventieve coaching

“ De ware kennis ligt in ons verborgen. Door het gesprek wordt ze achterhaald.”

Je werkt vraagt teveel energie, je bent enthousiast maar er lijkt geen rem op te zitten.

De signalen van een burnout zijn in een vroeg stadium te ontdekken, maar worden door de betrokkene niet als zodanig (h)erkend. ‘Jawel, ik ben moe, het is druk maar morgen wordt het beter’. Je bent enthousiast aan het werk en de klanten of collega’s hebben je nodig. Maar je werkt van weekend naar weekend of van vakantie naar vakantie. Het is tijd om eens stil te staan bij je energiebalans, werk, motivatie en belemmering om bijvoorbeeld ‘nee’ te kunnen zeggen.

Inhoud

We onderzoeken je energiebalans en kijken waar je je draagkracht kunt vergroten. Denk aan ontspanning of het anders omgaan met je werk(tijd). Ook onderzoeken we met behulp van opdrachten je waarden in het leven en werk, checken dat met de praktijk, kijken we naar je kwaliteiten en je valkuilen en formuleren we je uitdagingen. We onderzoeken wat je belemmert om je uitdagingen op te pakken. Je oefent in gedragsverandering. Je wordt steeds uitgedaagd naar jezelf te kijken. Maar we kijken ook naar je werk en werkomstandigheden. Dit vereist een optimale inzet en durf. Het traject duurt 3 tot 4 maanden.

Resultaat

Je hebt inzicht in je werkgedrag, onderkent de gevaren om zo door te gaan en je hebt ervaren hoe het anders kan. Er is een stevige basis gelegd voor verandering in werkhouding. Je werkinzet blijft optimaal en er is een nieuwe balans in je leven.

Terug naar overzicht

Meer informatie?

Wilt u meer informatie over preventieve coaching? Neem dan vrijblijvend contact op. Naar contact

Ga direct naar:

Reacties van klanten

Ik heb met plezier aan deze loopbaanbegeleiding gewerkt. Er is veel informatie naar boven gekomen waar ik aan kan werken. Deze begeleiding heeft ervoor gezorgd dat er orde is ontstaan van informatie welke jezelf in principe wel weet, maar steeds maar niet lukt om er zelf achter zien te komen. (R.D.)

Steef heeft een zeer persoonlijke manier van begeleiden die ik als zeer prettig heb ervaren. Hij heeft gedurende het traject op verschillende manieren gecoached: door goed te luisteren en als klankbord te dienen tijdens de gesprekken, door feedback te geven naar aanleiding van mijn e-mail, en door te komen met tips, adviezen en ideeën uit de media en zijn netwerk.(A.v.D)

Het was altijd weer een feest naar jou te gaan en in onze gesprekken daar bij de molen te ontdekken wat werk ook kan zijn en hoe ik mij er ook toe kan verhouden. Praten met jou vond ik bezielend en inspirerend. Leuk, gezellig en verhelderend. Niet altijd makkelijk, wel alleszins de moeite waard. Omdat je in onze gesprekken de fragmenten van mijn weten over mijzelf in verhouding tot de ander met elkaar wist te verbinden en ook nog zo dat ik me er altijd veilig, gerespecteerd en gehoord bij voelde. Dat inzicht had ik in mijn eentje nooit verkregen en het is nog maar zeer de vraag of dat met een andere coach (ander mens) wel was gelukt. Want naast het proces telt evenzeer de inhoud, die combinatie vind ik bij jou sterk. (W.V.)

Ik heb de begeleiding als zeer prettig ervaren. Het gaf mij op tijd sturing, rust en aandacht in een periode dat ik de weg een beetje kwijt was. Dat mijn werkgever mij de tijd en de ruimte gaf om deze ontwikkeling door te maken heb ik als bijzonder ervaren. Het traject heb ik dan ook serieus doorlopen. Ik vond de aanpak van Steef geweldig in hoe hij mij in volledig respect een spiegel voorhield, waarbij ik zelf aan het stuur bleef en zelf op ontdekking uit kon gaan zodat ik zelf tot inzicht kwam. (G.M.)